tisdag 1 juli 2014

Tre skåningar & en dansk - Helsingborgs SOK

E2
Jag är då ingen sprinter - sprint är utan tvekan den distans jag är sämst på - men det är för kul för att avstå. Dessutom är denna tävlingen en utav sommarens trevligaste arrangemang!
Fyra etapper; tre sprintar och en förkortad medeldistans. Ett intensivt tävlingsprogram!
Började med ett rätt stabilt lopp på fredagen, något dåligt vägval här och var men överlag helt okej. Tempot var bra men jag saknade som vanligt det där sista för att kunna matcha tjejerna före mig.
Placering: 5/46, +1:22min

Målstämplingsteknik a'la Jannie ..
Lördagen fick en bra start - etappseger på medeln i Danmark, trots miss till K3 och allmänt vingelspring. Höll ett bra tempo, betydligt bättre km-tid än på de andra etapperna och frukosten kom närapå upp efter målgång - som det ska vara, med andra ord ;) Plockade till en andraplats i totalen.
Sträcka: 3,3 km (3,7 km)
Tid: 20:18 min
Placering: 1/45

Kvällen bjöd som traditionsenligt på några rejäla regnskurar. Än en gång gjorde jag ett okej lopp men för många vägvalsmissar och lite halvklent tempo gjorde att jag tappade mycket på tät. Började bli sliten och hade inte riktigt huvudet med mig.
Placering: 5/40, +1:29min


E4
Söndagen - stel kropp, trötta ben och sirapshuvud. Trots att det bara är sprint tar det hårt på kroppen. Lite felberäkning på avfärdstiden (bara med sisådär en timme) gjorde att jag var på plats förfärligt tidigt. Knappt att arrangörerna var vakna. Nåväl, någon gång ska man väl vara på plats i god tid... I totalen låg jag på fjärde plats inför sista etappen med ca 1,5min upp till förstaplatsen. Till femteplatsen hade jag betryggande 2 minuter, så med ett stabilt lopp visste jag att jag skulle klara av att behålla min placering.
Skulle dock inte kalla det lopp jag gjorde för ett stabilt lopp - flertalet missar på grund av att jag hade noll och intet i framförhållning, stressade och slarvade med riktningar ut från och in till kontroller. Mina sega ben bjöd inte på något tempo att jubla över heller. Sagt i kortversion; ett ganska klent lopp som avslutning! Lyckligtvis höll jag ändå min fjärdeplacering och därmed fick jag 100kr att shoppa loss för hos Puke ;)
Placering: 6/39, +1:01min

Nu ska jag bara få igång vaderna igen efter allt detta springande på hårt underlag så blir det Tjoget och nattsträcka till helgen med ett efterföljande teknikläger i Skåne!


Fullständiga resultatlistor här
*Högerklicka på bilderna - öppna ny flik/nytt fönster - för att se vägval

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar